Mujer delgada sin dieta
Ha veces las mujeres nos preguntamos porque nuestro cuerpo es así, porque tengo este metabolismo, porque la moda no me queda como en la foto….. Realmente no solo tú piensas así, en más de una vez yo tambien he pensado así. La buena noticia es que tiene solución!!! Te voy a contar mis secretos para […]
Mama espectacular en 10 minutos
1. Levántate y tomate 5 minutos para estar contigo misma. Haz estiramientos para que tus músculos se activen y así arrancar el dia con mas energia. 2. Toma en la mañana un buen vaso de agua para que tu metabolismo se active, lo puedes acompañar de limón, infusiones, o cualquier saborizante natural (hierbabuena, tomillo, anis…) […]